Aïkido - Guide de préparation (Fascicule II)

Aïkido - Guide de préparation (Fascicule II)
Jean-Paul Budsik

Resumé

Ce fascicule permet de guider le pratiquant dans la découverte des mystères de la préparation spécifique préliminaire à la pratique de l’Aïkido créé par Maître Morihei UESHIBA.
Cette préparation se décline selon deux grands axes :
- Une préparation « physique ».
- Une préparation « mentale ».
Les différentes formes décrites reposent sur une pratique telle qu’elle nous a été transmise et arrivée à nous par l’intermédiaire de différents « SENSEÏ ».
Certains seront sans doute surpris de découvrir qu’un nombre important de mouvement sont issus de pratique YOGA, QI-GONG qui trouve écho dans le DO-IN.
Les plus anciens, comprendrons l’importance de la préparation et, que l’AÎKIDO n’échappe pas à la règle et plus encore, qu’il ne s’agit pas de simples exercices physiques mais d’une discipline complète « physique, mentale et spirituelle ».

Auteur

Aïkido 3e Dan Aïkikaï de Tokyo. Elève de Gérard Blaize, 7e Dan de Aikikai de Tokyo, qui reçut l’enseignement de Maître Hikitsuchi, 10e Dan directement reçu du fondateur de l’Aïkido.
Jean-Paul Budsik Ingénieur conseil et Expert Judiciaire a débuté le Aïkido en 1976 à l’école Maxoise de Judo et a consacré ses loisirs depuis plus de quarante années à la pratique de l’Aïkido.

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